Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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117,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 62,30g | Prot: 142,86g | Carbs: 67,60g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные. Almoço: Армия России Курица с Овощами. Jantar: Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Руккола, Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Куриные Отбивные. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de С Трудом, но Худеем
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