Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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53,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 40,02g | Prot: 94,79g | Carbs: 118,16g.
Café da Manhã: ДЕП Сгущённое Молоко, Сырники. Almoço: Цин-Каз Аджика, Щетка, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Яблоко, Щетка, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Гормолзавод Мороженое Сливочное, Капучино. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.zholaman2210
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