Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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77,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 51,22g | Prot: 35,71g | Carbs: 224,55g.
Café da Manhã: Banana-da-Terra Madura Fervida, Copra Manteiga de Coco , Pão de Milho (Receita Caseira). Almoço: Arroz Integral, Salada de Repolho, Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. Jantar: Masterfoods Molho de Mostarda, Repolho, Banana-da-Terra Madura Fervida, Campo Belo Farinha de Mandioca Fina, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianaquev83
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