Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
|
62 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Gord: 70,90g | Prot: 79,29g | Carbs: 182,42g.
Café da Manhã: Звениговский Сыр Советское Качество, Сырники Домашние, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Кофе с Молоком. Almoço: Бургер Кинг Чизбургер, Макдоналдс Кетчуп, Бургер Кинг Картофель Фри. Jantar: Пряник, Простоквашино Кефир 2,5%, Звениговский Сыр Советское Качество, Блины на Молоке, Гречка с Мясом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusavin10
|