Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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64 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 15,20g | Prot: 52,39g | Carbs: 219,43g.
Café da Manhã: Telur, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam. Almoço: Bi Jag Bihun Jagung, Sawi. Jantar: ABC Saus Sambal, Kecambah. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cerlyoktaw
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