|
|
1427 kcal
|
Gord: 51,38g | Prot: 125,27g | Carbs: 119,69g.
Café da Manhã: ВкусВилл Голубика, Азбука Вкуса Банан Мини, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Matti Хлопья 7 Злаков. Almoço: Увелка Гречка в Пакетах , Индейка по-французски. Jantar: Кинто Горчица Ротисьер, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Сарафаново Сметана 10% , Fish House Пикша Филе, Картофель (с Кожурой). Lanches/Outros: ВкусВилл Голубика, Lactica Скандинавский Творог 1,5%, Protein Rex Печенье Кокос, Белебеевский Сыр Российский. mais...
|
|
 Comentários
Соус - мой фаворит 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Сметана 10%+ горчица ротисьер
15 jul 24 por membro: YrHnevge
|
Пикша с запеченным картофелем, соусом, томатом и зелеными листьями
15 jul 24 por membro: YrHnevge
|
Ужин 490кк 🤤
БЖУ: 41/16/46
15 jul 24 por membro: YrHnevge
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YrHnevge
|