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1525 kcal
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Gord: 66,13g | Prot: 85,14g | Carbs: 151,66g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Jantar: Farinha Branca, Tirol Manteiga Extra com Sal, Vagem Cozida, Sweet Grape Tomate-Uva, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto, Thabrulai Pão Integral Linhaça. Lanches/Outros: Tangerinas, Ritter Barra de Cereais Brownie, Nestlé Crunch (25g), Nestlé Leite em Pó Semidesnatado, Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar . mais...
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 Comentários
Esqueci de escrever! Qdo eu como melancia é assim! Amoooo 500g de felicidade e só 150kcal.
15 jul 24 por membro: GiseleDaiana
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