Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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89,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 27,44g | Prot: 57,53g | Carbs: 114,04g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Requeijão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, São Luiz Pão Carioca . Almoço: Carne Moída Refogada, Macarrão. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de laycosta_
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