Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 74,41g | Prot: 76,91g | Carbs: 92,60g.
Café da Manhã: Олейна Масло Растительное , Viola Плавленный Сыр, ВкусВилл Фава, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Семена Льна, Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Творог 5%. Almoço: Oreo Печенье. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|