Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
526 kcal
|
Gord: 16,84g | Prot: 28,87g | Carbs: 38,15g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almoço: Rapsöl, Almare Garnelen Knoblauch-Chili, Brokkoli, Lidl Stangenbohnen, Rote Paprika, Champignons Frisch. Jantar: Milbona Bio Frucht Joghurt Kirsche. Lanches/Outros: Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikitas0
|