Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 26,12g | Prot: 57,57g | Carbs: 118,45g.
Café da Manhã: Wortel, Tomat Merah. Almoço: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Ikan Bawal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Jantar: Teri Balado, Tempe Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih, Ikan Bawal Goreng. Lanches/Outros: Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gldminop
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