Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 40,90g | Prot: 141,44g | Carbs: 200,79g.
Café da Manhã: Белоречье Сырники с Клубникой Белоречье Сырники с Клубникой, Кофе с Молоком. Almoço: Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Jantar: Окей Груша Конференс, Картошка Вареная, Бичурский Обезжиреный Творог, Белоречье Сметана 15%, Белоречье Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Рондапродукт Шарики Хрустящие из Полбы, Белоречье Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Multi Protein Малиновый Мусс Multi Protein Малиновый Мусс, Белоречье Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
|