Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 140,98g | Prot: 70,55g | Carbs: 108,04g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Arla Natura Молоко 3,8% , Кофе. Almoço: Селедка под Шубой. Jantar: Чай, Малина, Лучший Выбор Сливочная Сметана 18%, Mlekovita Творог 15%. Lanches/Outros: Arla Natura Молоко 3,8% , Кофе, Чай Несладкий, Фисташки, Яблоко. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiana.Uzinger
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