Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
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63,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 129,37g | Prot: 149,11g | Carbs: 99,02g.
Café da Manhã: Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale), Bananen, Tomaten. Almoço: IronMaxx Vegan Protein Bar Chocolate Brownie, Alesto Fine Kirschen Entsteint & Getrocknet. Jantar: Olivenöl, Knoblauch, Marmelade, Ingwer, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Eisberg-Salat-Mix, Lidl Eisbergsalat, Lidl Lachsfilet mit Haut , Lidl Mozzarella Light. Lanches/Outros: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Alnatura Flohsamen, Heidelbeeren, Bio Omega 3 Mix, Belbake Schokotröpfchen, Aprikosen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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