Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
|
87 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2208 kcal
|
Gord: 112,23g | Prot: 136,73g | Carbs: 167,77g.
Café da Manhã: ВкусВилл Мороженое с Протеином Мятная Тыква с Семенами Тыквы, ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", Зеленый Листовой Салат, Мираторг Стейк Мачете, ВкусВилл Салат с Курицей, Ананасами и Сельдереем, ВкусВилл Онигири с Креветкой, NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Тан Негазированный, ВкусВилл Окрошка с Куриной Колбасой. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vladislavikus
|