Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
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125,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 44,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 23,91g | Prot: 82,82g | Carbs: 154,37g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Chuchu Cozido. Almoço: Kicaldo Feijão Carioca (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abóbora Refogada, Camil Arroz Integral. Jantar: Abóbora Refogada, Contra-filé, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia, Banana Prata, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 40,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Cristina ☆
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