Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 68,36g | Prot: 99,54g | Carbs: 169,53g.
Café da Manhã: Solvie Батончик Шоколад, Planto Миндальное Молоко, Harry's Хлеб Тостовый, Каневской Свинина Сыровяленая , President Сыр Мягкий Brie. Almoço: Банан, Творог Обезжиренный «Кубанский Молочник» Круглый. Jantar: Свинина Тушеная, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Мёд, Клементины, Вяльково Корюшка Вяленая. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onha1
|