Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
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50,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 34,80g | Prot: 52,98g | Carbs: 159,63g.
Café da Manhã: Flimty Flimty Mangga, Herwell Herslim. Almoço: Mie Ayam. Jantar: Uleg Sambal Rendang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Kue Bolu, Herwell Herslim. Lanches/Outros: Buah Anggur, Kelengkeng, Tricks Original Baked Crisps, Rempeyek. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tickavirg
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