Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
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68,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Gord: 2,80g | Prot: 32,75g | Carbs: 61,54g.
Café da Manhã: Schär Knusperbrot Dunkel Glutenfrei. Almoço: Tomates, Repolho Verde, Cebolas, Patinho Moído sem Gordura. Jantar: Palmito, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Pimentão Verde. Lanches/Outros: Morangos, Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu toledo
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