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2461 kcal
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Gord: 74,07g | Prot: 353,71g | Carbs: 83,01g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Грудки (Запеченые). Almoço: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко. Jantar: Фунчоза с Овощами, Куриные Бедрышки (Запеченные), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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4644 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 6 horas, Apple Health - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de kuklinv
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