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Férias!!!!! Estou feliz!!!! Afinal depous de festas de final de ano é um mês inteirinho de férias com muitas pessoas indo. Vindo. Encontros. Festa de xasamentom consegui não engordar!!!!!! Aliás a balança ta mancando sim 2,3k a mais desde a última pesagem. Porém perto de tudo considero positivo. É hoje inicia novamente a vida. Amanhã volto trabalhar. E a avaliação que desses último ano e vida lowcarb é que fez muito bem para meu organismo. Bora ser feliz. Ainda tem muitos quilos pra queimar!!!!! O trabalho é arduo!!!!!
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914 kcal
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Gord: 56,95g | Prot: 66,30g | Carbs: 29,94g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Côco, Café (Infusão). Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates, Banha de Porco. Jantar: Ovo Estrelado, Ovo Estrelado, Pele e Carne da Coxa de Frango. Lanches/Outros: Queensberry Geléia de Amora Diet, Iogurte Natural (Leite Desnatado). mais...
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