|
В тарелке: геркулес, протеин на кефире,банан
|
1582 kcal
|
Gord: 61,25g | Prot: 128,38g | Carbs: 129,31g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль Жареный, Campina Сливки Порционные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Хлеб Черный, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. Jantar: Jump One Протеиновый Щербет «Пекан, Кешью и Семена Льна», Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Простоквашино Сметана 10%, Печеночное суфле. Lanches/Outros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Foodwork
|