Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 55,70g | Prot: 44,47g | Carbs: 138,67g.
Café da Manhã: Roshen Бисквитный Рулет Сгущеное Молоко, Чай Несладкий, Щедро Майонез Столовый Высококалорийный Провансаль, Свеклы, Говядина Тушеная, Гречка Вареная. Almoço: Захід Попкорн в Карамели, Компот, Рижское Золото Шпроты в Масле, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Чай, Hochland Ser Topiony (Cheddar), Хлеб Зерновой, Добров Колбаса Сервелат. Lanches/Outros: Чай Несладкий, Пицца с Мясом, Ашан Киви. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|