Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 59,19g | Prot: 145,86g | Carbs: 26,98g.
Café da Manhã: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Чай, Вареное Яйцо, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Almoço: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Жареное Яйцо, Говядина Тушеная. Jantar: Сыр Голландский, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o222ak77
|