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Tahu tuna pedas Sayur sawi wortel😍
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1363 kcal
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Gord: 43,00g | Prot: 115,26g | Carbs: 130,73g.
Café da Manhã: Nescafe Classic. Lanche da Manhã: Tomat, MEG Keju Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ikan Tuna Kalengan. Chá da Manhã: Roma Malkist Crackers (2). Almoço: Bawang Bombay, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Wortel Dimasak, Sania Soya Oil, Nasi Merah, Tahu, Ikan Tuna Kalengan, Sawi Dimasak (dari Segar). Chá da Tarde: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Nescafe Classic, Evolene Whey Protein. Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. mais...
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Histórico de Peso de febrianu1502
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