Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2024
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82,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 48,14g | Prot: 29,36g | Carbs: 157,04g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Buras, Singkong Rebus. Almoço: Cireng. Jantar: Jagung Rebus, Tumis Kangkung, Rujak. Lanches/Outros: Kimbap, Perkedel Kentang, Kue Bolu. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jasminejihan1992
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