Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 25,67g | Prot: 38,33g | Carbs: 168,72g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Domatesler. Almoço: Susamlı Simit, Nohutlu Salata. Jantar: Haşlanmış Mısır, Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ecemcemX1336
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