Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 56,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3090 kcal
|
Gord: 174,35g | Prot: 102,19g | Carbs: 297,23g.
Café da Manhã: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Новый День Молоко 2,5%, Чай, Блины, President Сливочный Плавленый Сыр. Almoço: Fitnesshock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Чай, Подлива, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Новый День Молоко 2,5%, Рагу из Баклажанов, Овощное Рагу. Jantar: Fitnesshock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Solvie Protein Biscuits, Шин-Лайн Бомба Шоколадный Стакан, Сладкие Шоколадные Конфеты, Дыня. Lanches/Outros: Новый День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina.zhuvagina
|