Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2024
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94,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2504 kcal
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Gord: 73,04g | Prot: 151,13g | Carbs: 258,77g.
Café da Manhã: Dönerfleisch, Harry Toastbrot, Harry Körner Balance Sandwich, Becel Vital Omega 3, Milbona High Protein Käsescheiben. Almoço: Baktat Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße, Gut & Günstig Eis Kaffee. Jantar: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Milbona High Protein Käsescheiben, Becel Vital Omega 3, Harry Körner Balance Sandwich, Culinea Hähnchen Geschnetzeltes. Lanches/Outros: Somersby Blackberry, Bodylab24 Whey Protein - Pistazie, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcel Grande
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