Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 61,41g | Prot: 64,53g | Carbs: 98,86g.
Café da Manhã: Rolade, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rolade. Jantar: Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), SuperIndo Rolade Ayam, Pentol. Lanches/Outros: Padimas Cup Cake. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysabian
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