Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Gord: 15,07g | Prot: 53,12g | Carbs: 110,89g.
Café da Manhã: Whole Milk, Milk. Almoço: Roti, Watermelon. Jantar: Roti, Red Sour Cherries, Low Fat Milk, Whole Milk, Milk, Skinless Chicken Breast. mais...
|
|
182 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de aurangzebw
|