Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2024
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54,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 57,43g | Prot: 82,51g | Carbs: 127,58g.
Café da Manhã: Doner King Шаурма С Курицей, Хрусteam Сухарики, Кальмар Сушеный. Lanches/Outros: Соседи Печенье Слоёное . mais...
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1853 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yazlayazaya
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