Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 55,37g | Prot: 64,41g | Carbs: 147,36g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Caldo de Mandioca com Frango, Mandioca Frita, Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Vitamina de Banana, Maçã e Mamão. mais...
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Histórico de Peso de Laisrocha√
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