Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 87,92g | Prot: 136,51g | Carbs: 126,04g.
Almoço: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Jantar: Frosta Bio Sommergemüse, Lidl Hass Avocado, Leinöl, Tomaten, Aldi Garnelen, Zucchini, Brokkoli. Lanches/Outros: Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArsikJazz
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