Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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74,6 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 46,57g | Prot: 52,62g | Carbs: 93,69g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Рузком Колбаса Кавказская(Рузком), Чай с Молоком. Almoço: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Перловка Отварная. Jantar: Арбуз. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de o222ak77
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