Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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70,9 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 29,87g | Prot: 36,36g | Carbs: 68,92g.
Café da Manhã: Seeberger Edel-Nuss-Mix, Nordsee Fish & Chips, Salatgurke, Mozzarella, Kürbiskernbrötchen. Almoço: Chia-Samen, Chiquita Banane, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Lanches/Outros: ESN Flexpresso Protein Coffee , Oatly Hafer Barista Edition. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de avocadozüchter
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