Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Gord: 87,75g | Prot: 102,89g | Carbs: 219,14g.
Café da Manhã: Золотое Руно Лаваш, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Маслозавод Нытвенский Сыр Российский 50%, Залесский Фермер Сметана 15%, Залесский Фермер Молоко 3,2%. Almoço: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Гречка Отварная. Jantar: Сухогруз Кальмар Сушёный, Джаз Арахис Жареный Соленый, Спагетти Болоньезе. Lanches/Outros: Нектарины, Банан, Snaq Fabriq Панкейк Малина. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kapetsio
|