Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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84,2 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2471 kcal
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Gord: 81,68g | Prot: 199,68g | Carbs: 202,01g.
Café da Manhã: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Simply V Hirtengenuss, Gurke (mit Schale), Aldi Mini Roma Rispentomaten, Rote Zwiebeln, Like Meat Like Chicken, Like Meat Like Chicken. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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