Jornal de JuliBoy1403, 07 jul 24

В этом завтраке нет и 400 калорий 😱
Овсяноблин на кефире с ветчиной и сыром и овощи 🥰

---

2066 kcal

Gord: 58,62g | Prot: 129,65g | Carbs: 266,97g.   Café da Manhã: Яйцо, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almoço: Мистраль Рис Жасмин, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные котлеты. Jantar: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Сыр Творожный Лёгкий. Lanches/Outros: Черешня, Помидоры, Абрикос, Нектарин. mais...

2626 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...