Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Gord: 80,31g | Prot: 112,47g | Carbs: 179,09g.
Café da Manhã: Волжанин Белок Яичный, Помидоры, Огурец, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Almoço: Вологжанка Молоко 2,5%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Мираторг Фарш из Говядины и Ягнятины, Махеевъ Кетчуп Томатный, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Огурец. Jantar: Молочная Культура Йогурт Кофе-Апельсин, Черешня, Bonfesto Сырники на Основе Рикотты, Вологжанка Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария07111981
|