Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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101,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Gord: 96,29g | Prot: 123,84g | Carbs: 187,96g.
Café da Manhã: Kujawski Olej Rzepakowy, Lidl Filet z Kurczaka, Fin Carre Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Pieczarki, Borówka Amerykańska, Pilos Kefir 1,5%. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
No brawo! Już myślałam, że zrezygnowałeś
07 jul 24 por membro: truskawka1981
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Super! Powoli, ale do przodu. Tak trzymaj. Pozdrawiam
07 jul 24 por membro: siwern
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Każdy spadek to krok do przodu. Brawo.
07 jul 24 por membro: evi_new
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Histórico de Peso de Od zera do modela
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