Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 63,95g | Prot: 54,38g | Carbs: 113,40g.
Café da Manhã: NaturaleBio Matcha Tè Biologico Giapponese, Mila Yogurt Intero Pera, Verde & Bio Fette Rustiche Farro e Uvetta. Almoço: Morato Tenerelle Di Grano Tenero, Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Formaggio Camembert. mais...
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Perdendo 10,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kurekk
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