Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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82,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 51,92g | Prot: 95,59g | Carbs: 150,34g.
Café da Manhã: Wiesbauer Backofen Leberkäs', Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, REWE Bäcker Brötchen. Almoço: Koro Bio Cookie. Jantar: Rote Zwiebeln, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Gut & Günstig Kräuter Quark 40%, Rama Die 100% Pflanzliche, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Grüne Erbsen (Gefroren). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de schwarzekunst
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