Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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65,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Gord: 95,94g | Prot: 102,08g | Carbs: 224,85g.
Café da Manhã: Edeka Bio Ahornsirup, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Gut & Günstig Vanillezucker, Milsani Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Banane. Almoço: Bernbacher Tagliatelle, Thermomix Lachs-Sahne-Gratin. Lanche da Tarde: Kaffee mit Milch, Büsch Nussecke. Jantar: Milbona Gouda Jung, Butter, Wasa Hafer & Sesam. Lanches/Outros: Edeka Beerenquark. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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