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1902 kcal
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Gord: 51,55g | Prot: 106,63g | Carbs: 262,78g.
Café da Manhã: Plátano, Lala Lala 100 +Proteína Light, Gamesa Galletas Marias, Chile Jalapeño, Tortillas de Maíz, Esmeralda Queso Adobera, San Rafael Jamón de Pierna Real, Cebollas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. Almoço: Tuna, Zumo de Limón, Jícama, Semillas Secas de Chía, Mangos, Sanissimo Salmas, McCormick Mayonesa (10g), Aurrera Atún Aleta Amarilla en Agua , Del Monte Ensalada Campesina. Jantar: Great Value Tostadas de Maíz Fritas, Mantequilla, Papa Cocida, Brócoli, Tilapia (Pez), Arroz Blanco Cocido. Lanches/Outros: Verde Valle Nuez en Mitades, Nestlé Cereal Fitness Original . mais...
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