Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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52,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 55,36g | Prot: 53,46g | Carbs: 160,22g.
Café da Manhã: Telur Goreng, Nasi Goreng. Almoço: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Pentol, Tempe Orek, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Ketan (Ketan). Lanches/Outros: Siantar Top Go! Potato, Singkong Goreng, Pepaya, Pisang, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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