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Thunfischsalat 160 kcal 100 gr Kohlrabi 80 gr rote Paprika 🌶️ 50 gr grüne Paprika 🫑 50 gr Karotten 🥕 50 gr Thunfisch aus eigenem Saft 4 gr Senf 5 gr Dattesirup Salz Pfeffer Basilikum 🌿
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581 kcal
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Gord: 20,63g | Prot: 27,65g | Carbs: 69,06g.
Café da Manhã: Ener Bio Veganer Proteinriegel Kakao & Hanfsamen, Dean&David Flat White mit Haferdrink, Philadelphia Kräuter, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Almoço: DM Bio Erdnussmus, Koro Drogerie Soja Protein Crispies, DM Bio Amaranth Gepufft, Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Lanches/Outros: Thunfischsalat. mais...
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 Comentários
Ungewöhnliche Kombi, aber interessante Inspiration!
05 jul 24 por membro: MenthePip
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ich wollte durch Kohlrabi und Karotten den Kau-Effekt verstärken aber dennoch wenig Kalorien haben 😬😬😬 werde heute Abend indisch essen gehen 🙈
05 jul 24 por membro: avocadozüchter
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Ahhh, dann kombiniere ich doch lieber wieder klassisch ala Salad Nicoise 😂
05 jul 24 por membro: MenthePip
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Für meinen Geschmack war es lecker, würde wieder essen 🙈
06 jul 24 por membro: avocadozüchter
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