Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 95,49g | Prot: 43,09g | Carbs: 22,20g.
Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Narmak Мука Миндальная, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Яйцо, Сырой Овощ, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Простоквашино Сливки 20%, FitnesShock Батончик Глазированный «Ваниль-Кокос». mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|