Съела торт, шашлык, пиво ( был д.р) И вообще не считаю ккал ( пока что) ем 4 раза в день всё, что хочу, жирное, углеводистое и прочее. Сейчас у меня огородные дела, поэтому трачу много энергии и вес потихоньку уходит
|
71 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|