Lanche da tarde 80g cuscuz 30g requeijão light 1 ovo frito Café Média 240 cal
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1145 kcal
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Gord: 49,66g | Prot: 70,22g | Carbs: 102,83g.
Café da Manhã: Café, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pullman Pão Artesano Original. Jantar: Uvas, Feijão Preto Cozido, LAR Coxinha da Asa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Ovo Frito, Tirol Requeijao Light, Cuscuz (Cozido). mais...
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Comentários
que caneca fofa!! onde comprou amg?
15 jul 24 por membro: lenixry
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@lenixry, essa caneca eu ganhei participando de uma campanha de um supermercado. Mas infelizmente não foi no Brasil. A cada 10€ em compras ganhava um selinho e quando juntava uma certa quantidade trocava por xícaras e cumbuqinhas. Daí peguei esse kit e mais outro. ❤️
16 jul 24 por membro: Marina HG
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